• Mindtera teman mengelola stres

    Mengenal Mindtera Teman Mengelola Stres Mama

    Dear mama, pernah merasa stres ? Kadang hidup tak selamanya indah, ada perjuangan, ada pengorbanan, ada mendapatkan, ada kehilangan. Roda berputar, kadang bisa sesederhana cuaca yang tiba tiba berubah tanpa kita minta. Hal tersebut bisa merubah emosi kita, termasuk sampai menjadi stres. Mindtera bisa menjadi teman mengelola stres mama. Berbicara mengenai stres, tanggal 1 oktober 2021 saya mengikuti kelas Kelola Hidup Lebih Baik Dengan Aplikasi Mindtera: Kelola Stress Dengan Berkesadaran. Bersama kak Devy Chan. Saya senang sekali bisa ikut kelas ini, karena untuk bahagia itu tidak cukup kecerdasan intelegensia tapi juga emosional. Apalagi sebagai mama memiliki peran dan beragam aktifitas di rumah maupun di luar rumah yang semuanya menuntut kita…

  • Manfaat bermain game online

    5 Manfaat Bermain Game Online Bagi Anak

    Dear teman, pernah terpikirkah apakah ada manfaatnya bermain game online bagi anak ? Yup, sekarang ini bermain game online menjadi sebuah kebiasaan umum. Tidak hanya anak anak tetapi juga orang dewasa. Jika melihat anak kita bermain game, pada umumnya kita orang tua berpikiran negatif dan membuat kita menjadi marah atau kesal, betul tidak? Ya, bermain game layaknya sebuah pisau, bisa bermanfaat atau bisa merusak tergantung yang memegangnya. Daripada anak kita bermain game sembunyi sembunyi lebih baik diijinkan dengan memberikannya informasi mengenai game dan dengan pendampingan. Hal ini akan melatih anak untuk bertanggung jawab atas apa yang dilakukannya. Jenis Game Online Teman, game online merupakan permainan yang bisa dimainkan menggunakan gadget…

  • Aktivitas seru di bulan puasa

    5 Aktivitas Seru Untuk Anak di Bulan Puasa

    Dear teman, bagaimana kabarnya? Tak terasa bulan puasa tinggal sebentar lagi. Teman, sudah ada rencana kegiatan apa saja bersama anak untuk mengisi waktu di bulan puasa ? Bulan puasa adalah bulan mulia bagi orang muslim. Bulan tempat belajar mengendalikan hawa nafsu dan menebar banyak kebaikan. Di bulan puasa ini umat Islam berpuasa tidak makan dan minum dari sejak subuh hingga magrib. Biasanya orang tua mengenalkan puasa pada anak anak dan mengajaknya berpuasa sejak usia 6 tahun.  Bulan puasa ini akan merubah kebiasaan anak anak seperti bangun menjadi lebih pagi karena mengikuti sahur, menahan kantuk untuk tidak tidur setelah subuh, rasa lapar dan haus selama puasa sementara kegiatan belajar online tetap…

  • Bolehkah anak bermain game

    Bolehkah Anak Bermain Game ?

    Teman teman yang sudah memiliki putra atau putri atau sedang merencanakannya, apakah membolehkan anaknya bermain game? Waktu koko meminta bermain game di handphone, saya tidak langsung mengiyakannya. Cukup lama juga saya berpikir boleh tidaknya koko bermain game. Sampai akhirnya saya memutuskan membolehkannya dengan beberapa syarat. Koko saya perbolehkan bermain games pertama kalinya umur 5 tahun. Games yang dimainkan adalah Crush Candy, di usia 6 tahun game Angry Bird dan lainnya. Saya biasanya hanya membolehkan maksimal memiliki dua buah game. Jadi jika koko ingin mengunduh game sementara sudah ada 2 game di handphone, dia harus menghapus satu game terlebih dahulu. Selain itu saya memiliki beberapa persyaratan yang harus dipenuhi. Jika koko…

  • Manfaat memelihara hewan

    Manfaat Memelihara Hewan Untuk Anak

    “Mih melihara kura kura yuks, ada banyak manfaat memelihara hewan untuk anak kita” Rayuan ayah koko agar istrinya yang kurang telaten memelihara binatang mau memelihara hewan di rumah hihi. Awalnya saya tetap enggan memelihara hewan di rumah, sampai akhirnya luluh juga. Kami memilih kura kura dan ikan, alasannya perawatan dan pemeliharaannya lebih mudah serta tidak memerlukan tempat yang luas.   Setelah membaca berbagai literatur ternyata memelihara hewan di rumah memiliki manfaat bagi tumbuh kembang anak. Hewan yang bisa kita pelihara adalah hewan peliharaan jinak. Sebaiknya tidak memelihara hewan yang dilindungi oleh negara. Jika ingin memelihara hewan langka atau hewan yang dilindungi negara, sebaiknya memiliki surat kepemilikan hewan yang dikeluarkan oleh…

  • tinggi tangguh tanggap

    5 Tips Anak Tumbuh Tinggi Tangguh Tanggap

    “Waah anaknya tinggi ya, makan apa nih? Bagi tipsnya donk agar anak tumbuh tinggi, tanggup, tanggap” Kalimat tersebut sering terlontar ketika teman-teman saya bertemu koko. Mereka sering mengira umurnya melebihi usianya sekarang. Hanya jika melihat sifatnya, ya masih anak-anak pada umumnya. Anak-anak dengan segala emosi dan kebiasaan yang kadang membuat senang ataupun menguji sabar, haha. Kita semua, setiap orang tua pastinya menginginkan pertumbuhan anaknya optimal baik dari segi fisik maupun jiwanya. Semoga anak anak kita semua menjadi anak-anak yang tumbuh tinggi, tangguh, tanggap. Tips Anak Tumbuh Tinggi, Tangguh, Tanggap 1. Tidur yang Cukup Tidur memiliki peranan yang penting bagi anak. Ketika tidur, tubuh anak beristirahat dan membentuk energi baru. Tidur…

  • menjaga kesehatan mental di tengah corona

    6 Tips Menjaga Kesehatan Mental Keluarga

    Dear teman teman bagaimana kabar? Masih work from home ? Sempat merasa bosan ketika harus di rumah saja ? Kita harus menjaga kesehatan mental keluarga agar semua tetap merasa bahagia walau di tengah pendemi corona. Tadi malam dapat informasi bahwa kegiatan luar rumah anak saya yang homeschooling masih diperpanjang. Artinya ? kami semua dirumah selama 24 jam, tiap hari tiap saat. Keluar rumah untuk hal yang sangat mendesak saja Kuat teman teman? Kuat dong, harus kuat tepatnya 😃 Perubahan aktifitas yang tadinya bisa keluar rumah walau hanya sekedar lari pagi bareng di taman kota saat ini tidak bisa dilakukan. Semua taman kota di Bogor diberi penghalang dan himbauan tidak boleh…

  • bonding keluarga main bersama di oyo hotel

    5 Tips Memperkuat Bonding Keluarga

    Harta yang paling berharga adalah keluarga Mutiara Yang Paling Indah adalah keluarga Teman, pernah dengar lagu ini? Lagu ini soundtrack sinetron Keluarga Cemara salah satu film yang memperlihatkan bonding keluarganya begitu kuat.  Jika kita melihat fimnya, keluarga cemara adalah salah satu keluarga yang ikatan keluarganya begitu kuat. Mereka hidup sederhana tapi bahagia. Tahun 1996an film ini mulai diputar dan dulu, sinetron ini trend banget. Ayoo siapa yang suka nonton juga? Berarti kita seumuran ya, hihi Keluarga layaknya tanaman, perlu disiram dan dipupuk agar selalu tercipta ikatan kasih sayang. Apalagi jika masing masing baik ayah ibu ataupun anak sudah punya beragam kegiatan masing masing. Jangan sampai ikatan ini menjadi longgar bahkan…

  • mengatasi ketakutan anak akan gempa

    Mengatasi Ketakutan Anak Pasca Gempa

    Hallo teman teman 😃 Dua kali di kota kami Bogor, terjadi gempa. Gempanya lumayan cukup terasa. Membuat sedikit limbung ketika berjalan dan membuat takut anak anak setelahnya. Kita sebagai orang tua harus berusaha mengatasi ketakutan anak pasca gemba agar tidak menimbulkan trauma. Gempa Awalnya saya sedang duduk dilantai, dan seperti bergeser, melihat pintu dan lemari bergerak. Reflek memanggil anak saya yang sedang nonton tv untuk segera keluar sambil saya mencari jilbab dan mendapatnya mukena. Sementara diluar tetangga heboh berteriak gempa gempa. Segera membuka kunci pintu dan buka gembok gerbang rumah, berkumpul di jalan bersama tetangga sekitar. Gempanya tidak langsung berhenti, masih terasa beberapa saat, dan saya lihat anak saya masih…

  • 5 Channel Belajar Seru Bareng Anak di Youtube

    Di era digital ini. Informasi dan pengetahuan bisa kita dapat dengan cepat melalui akses internet.Ibarat pisau, internet ini memiliki dua dampak. Bisa dampak positif atau dampak negatif.Setiap orang berbeda pilihan, kita harus menghargainya, betul ? 😃 Picture by minute physic Kami termasuk orang tua yang mengizinkan anak kami masuk ke dunia internet ini. Ijin bebas terbatas, hihiSambil diberi pengertian mana yang bagus atau tidak bagus serta pendampingan.Pada prakteknya, lebih sulit. Apalagi terkadang orang tua berdiri dibelakang kata gak tega. Anak kami sendiri boleh akses internet sejak umur 8 tahun, boleh nonton youtube baru baru ini ketika umur 9 tahun. Kami menganggap anak kami siap.Selain melakukan pendampingan, kita oun bisa membatasi…