• menjaga kesehatan mental di tengah corona

    6 Tips Menjaga Kesehatan Mental Keluarga

    Dear teman teman bagaimana kabar? Masih work from home ? Sempat merasa bosan ketika harus di rumah saja ? Kita harus menjaga kesehatan mental keluarga agar semua tetap merasa bahagia walau di tengah pendemi corona. Tadi malam dapat informasi bahwa kegiatan luar rumah anak saya yang homeschooling masih diperpanjang. Artinya ? kami semua dirumah selama 24 jam, tiap hari tiap saat. Keluar rumah untuk hal yang sangat mendesak saja Kuat teman teman? Kuat dong, harus kuat tepatnya 😃 Perubahan aktifitas yang tadinya bisa keluar rumah walau hanya sekedar lari pagi bareng di taman kota saat ini tidak bisa dilakukan. Semua taman kota di Bogor diberi penghalang dan himbauan tidak boleh…

  • bonding keluarga main bersama di oyo hotel

    5 Tips Memperkuat Bonding Keluarga

    Harta yang paling berharga adalah keluarga Mutiara Yang Paling Indah adalah keluarga Teman, pernah dengar lagu ini? Lagu ini soundtrack sinetron Keluarga Cemara salah satu film yang memperlihatkan bonding keluarganya begitu kuat.  Jika kita melihat fimnya, keluarga cemara adalah salah satu keluarga yang ikatan keluarganya begitu kuat. Mereka hidup sederhana tapi bahagia. Tahun 1996an film ini mulai diputar dan dulu, sinetron ini trend banget. Ayoo siapa yang suka nonton juga? Berarti kita seumuran ya, hihi Keluarga layaknya tanaman, perlu disiram dan dipupuk agar selalu tercipta ikatan kasih sayang. Apalagi jika masing masing baik ayah ibu ataupun anak sudah punya beragam kegiatan masing masing. Jangan sampai ikatan ini menjadi longgar bahkan…

  • mengatasi ketakutan anak akan gempa

    Mengatasi Ketakutan Anak Pasca Gempa

    Hallo teman teman 😃Dua kali di kota kami Bogor, terjadi gempa. Gempanya lumayan cukup terasa. Membuat sedikit limbung ketika berjalan.Awalnya saya sedang duduk dilantai, dan seperti bergeser, lihat pintu dan lemari bergerak. Reflek panggil anak saya yang sedang nonton tv untuk segera keluar sambil saya mencari jilbab dapatnya mukena. Sementara diluar tetangga heboh teriak gempa gempa.Segera buka kunci pintu dan buka gembok gerbang rumah, berkumpul di jalan bersama tetangga sekitar. Gempanya tidak langsung berhenti, masih terasa beberapa saat, dan saya lihat anak saya masih tenang.Setelah gempa betul betul terasa berhenti, saya dan tetangga mulailah ramai, ada yang telepon, dan saling  bercerita kepanikan dirumah saat gempa terjadi. Ketika akan tidur, koko…

  • 5 Channel Belajar Seru Bareng Anak di Youtube

    Di era digital ini. Informasi dan pengetahuan bisa kita dapat dengan cepat melalui akses internet.Ibarat pisau, internet ini memiliki dua dampak. Bisa dampak positif atau dampak negatif.Setiap orang berbeda pilihan, kita harus menghargainya, betul ? 😃 Picture by minute physic Kami termasuk orang tua yang mengizinkan anak kami masuk ke dunia internet ini. Ijin bebas terbatas, hihiSambil diberi pengertian mana yang bagus atau tidak bagus serta pendampingan.Pada prakteknya, lebih sulit. Apalagi terkadang orang tua berdiri dibelakang kata gak tega. Anak kami sendiri boleh akses internet sejak umur 8 tahun, boleh nonton youtube baru baru ini ketika umur 9 tahun. Kami menganggap anak kami siap.Selain melakukan pendampingan, kita oun bisa membatasi…

  • Buku Jendela Dunia Anak Anak

    Hallo teman, ada yang suka buku seperti saya?Buku menjadi jendela saya melihat dunia.Dahulu ketika kecil, kami jarang membeli buku. Ada keperluan lain yang lebih penting. Tapi orang tua kami senang membawakan buku pinjam dari perpustakaan. Saya juga suka meminnjam buku dari teman atau perpustakaan sekolah.Selain buku buku ilmu pengetahuan saya suka membaca buku cerita baik berupa komik atau buku anak . Dulu ada buku Lima Sekawan. Sekarang masih ada tidak ya? HahaMajalah juga saya suka, majalah bobo, sikuncung adalah favorit saya. Picture by id.gofreedownload.net Semua buku buku yang saya baca kebanyakan hasil dari meminjam.Tidak ada istilah tidak bisa baca buku karena tidak punya buku, benar?Seperti peribahasa, selalu ada jalan menuju…

  • 5 Film Kartun Bagus di Televisi Indonesia

    Teman teman, ada anaknya yang suka nonton film kartun?Pasti banyak ya, film kartun itu film kesukaan anak anak. Saya yang dewasa saja masih suka nonton film kartun, hihi Design picture by rebanas Walaupun judulnya film kartun, kita tetap harus berhati hati. Karena tidak semua film kartun cocok untuk anak anak. Ada film kartun yang memang gambarnya kartun tapi isinya tidak bagus untuk anak anak.Sebelum anak anak kita menonton film kartun sebaiknya kita cari tahu info film tersebut sebelumnya. Jika memungkinkan temani anak kita ketika menonton film kartun. Anak saya koko, suka nonton film kartun juga. Di televisi kita ada beberapa film kartun yang bagus untuk anak anak. Karena menontonnya di…

  • 1000 Hari Pertama Koko di Bumi

    Dear teman, ada yang sudah punya anak? 😃Sebelum melahirkan, kita para ibu mengalami proses kehamilan terlebih dahulu. Lumayan lama, 9 bulan dengan berbagai perubahan fisik dan psikis. Sumber antoni clianto media Dulu ketika hamil koko, saya belum kenal yang namanya stunting. Saya menganggap anak pendek itu karena gen. Padahal tidak begitu. Sampai akhirnya saya membaca artikel artikel kehamilan.Akhirnya saya tahu kalau pendek tidak selalu karena gen.Stunting menurut Menkes Nila Moeloek, dikutip dari web sehatnegeriku adalah “gagal pertumbuhan, kerdil badan karena kekurangan gizi kronis, dan bisa mengakibatkan anak-anak menjadi kurang pandai,”Stunting merupakan hasil dari kegagalan pertumbuhan yang dimulai sejak dalam kandungan hingga anak berusia dua tahun (1000 Hari Pertama Kelahiran). Efek ini…

  • Cegah Stunting untuk Indonesia Sehat

    Stunting atau masyarakat pada umumnya mengenalnya dengan kata kerdil merupakan salah satu masalah yang harus diselesaikan bangsa. Menurut Menkes Nila Moeloek stunting itu adalah “gagal pertumbuhan, kerdil badan karena kekurangan gizi kronis, ini mengakibatkan otaknya juga kerdil. Artinya anak-anak itu jadi kurang pandai,” Stunting merupakan manifestasi dari kegagalan pertumbuhan yang dimulai sejak dalam kandungan hingga anak berusia dua tahun (1000 Hari Pertama Kelahiran). Efek ini akan terlihat ketika anak berumur 14 tahun, misal memiliki IQ yang lebih rendah dibandingkan anak yang mendapatkan nutrisi cukup , serta berpotensi menderita stunting (pendek). Menurut UNICEF, stunting didefinisikan sebagai persentase anak-anak usia 0 sampai 59 bulan, dengan tinggi di bawah minus (stunting sedang dan berat)…

  • Sosialisasi ala Anak Homeschooling

    Kasihan & ga bisa bersosialisasi, itulah kata yang paling sering diucapkan karena kami memilih mengikuti permintaan anak kami yang ingin homeschooling. Beberapa kali kamipun memastikan & diskusi mengenai pilihannya, dan memberitahu resiko resiko jika memilih HS, mungkin lebih tepatnya menginformasikan ketakutan orang tuanya.Sosialisasi yang dimaksud sebenarnya apa ya? Sosialisasi disini bisa diartikan kemampuan diri sebagai bagian dari sebuah masyarakat seperti kemampuan beradaptasi, berteman, menyampaikan pendapat & berekspresi sesuai dengan akhlak yang baik.Setiap anak memiliki sifat bawaan yang khas, apakah itu pemalu, ceria, senang menyendiri, senang dikeramaian dan lain lain, baik anak anak yang belajar di sekolah atau belajar diluar sekolah.Baik anak HS atau pelajar sekolah, hasil stimulasi bisa berbeda tergantung sifat bawaannya.…

  • Aku Tidak Sekolah

    Homeschooling, kata kata yang asing & ga kepikiran akan kami pilih untuk koko.Bermula dari koko yang bilang kalau sd bagusnya 7 tahun, mungkin dari hasil dengar obrolan saya & emak emak lain 😀.Kami isi waktu kosongnya dengan beberapa kegiatan, salah satunya bertemu teman teman homeschooling. Main bareng, bikin prakarya atau seseruan lari larian.Tibalah masuk SD koko memilih HS. Dengan segala keterbatasan yang ada, walau awalnya emak tetap memaksa secara halus sampai tegas😂😂 , akhirnya kami setuju dengan pilihannya.Dalam perjalanan, banyak yang memandang kami aneh.Yang sudah mengenal kami bilang, kaya engga tapi berani hs atau kasihan anaknya gak punya teman, dikira kami maksa maka ucapan kasihan gak disekolahin pernah kami dengar…